Jak skutecznie schudnąć? – wykład w Restauracji 5 Smaków
Jedyną odchudzającą dietą, jaką powinno się stosować, jest taka dieta, którą można używać przez całe życie. Aby skutecznie pozbyć się otyłości należy najpierw oczyścić organizm i poprawić sprawność organów wewnętrznych. Należy słuchać swojej wewnętrznej intuicji i sygnałów organizmu. Na każdy błąd dietetyczny organizm odpowie zgagą, nudnościami, wzdęciami oraz zmianą nastroju i emocji. Żadna dieta surówkowa, białkowa, niskokaloryczna nie pomoże, jeżeli nie działa układ pokarmowy.
Jak go usprawnić opowiem na kolejnym wykładzie w Restauracji 5 Smaków.
Zapraszam w środę 29 kwietnia o godzinie 19 – wykład połączony z degustacją – 30 zł
O tej porze roku polecam oczyszczającą i smaczną ZUPĘ Z POKRZYWY:
Cebulę obieramy, kroimy w kostkę i podduszamy na maśle razem z posiekanym porem. Obieramy ziemniaki, seler, pietruszkę, kroimy w kostkę, wrzucamy do garnka razem z cebulą i zalewamy gorącą wodą. Dodajemy liść laurowy, ziele angielskie, pieprz, sól i gotujemy, aż ziemniaki będą miękkie. Do zupy wrzucamy posiekane pokrzywy i gotujemy jeszcze 5 min. Zaprawiamy śmietaną, wyjmujemy listek laurowy i ziele angielskie i miksujemy na krem.
Smacznego
Brak komentarzy »
No comments yet.
Leave a comment